眼睛下面颧骨一按就疼怎么办

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问题详情：眼睛下面颧骨一按就疼怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

眼睛下面颧骨一按就疼，可能是由于多种原因引起的，如肌肉疲劳、颞下颌关节紊乱、外伤等。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解疼痛：

1、休息与冷敷：如果是由于肌肉疲劳引起的疼痛，可以通过休息和冷敷来缓解疼痛。适当休息有助于肌肉恢复，冷敷可以减轻炎症和肿胀。

2、热敷与按摩：对于慢性疼痛或长期疼痛，热敷和按摩可能是更好的选择。它们有助于促进血液循环和肌肉放松，从而缓解疼痛。

3、调整饮食与避免过度用力：如果是由于颞下颌关节紊乱引起的疼痛，建议调整饮食习惯，避免过度用力咀嚼和张口过大。同时，可以采取局部封闭注射治疗等措施。

4、使用药物：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛。但请务必遵循医生的建议，不要随意用药。

5、考虑其他因素：如果疼痛持续不减或者伴有其他症状（如肿胀、发红、发热等），建议就医检查，以排除其他潜在疾病（如鼻窦炎、眼部感染等）。

总之，对于眼睛下面颧骨一按就疼的情况，首先要找出疼痛的原因，然后针对性地进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防和缓解此类疼痛。如疼痛持续或加重，请及时就医。

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