冻结肩是什么原因造成的

冻结肩，也称为粘连性肩关节囊炎，造成它的原因主要包括：

1、肩袖损伤：长期的肩袖损伤得不到有效治疗，可能导致关节僵硬和粘连，进而引发冻结肩。肩袖是肩关节周围的软组织结构，长期损伤会引发炎症反应，影响关节的正常功能。早期轻微的肩袖损伤可能并不显著，但如果没有及时处理会逐渐发展为严重的问题。建议在发现肩袖出现劳损的早期便进行治疗和干预。

2、肩部软组织退行性变：随着年龄的增长，关节软组织会发生老化、弹性和厚度变化。若这种状态发展到一定阶段便会刺激产生肩周的炎症反应。尤其是在年龄增大且肩膀周围出现持续性炎症时，滑膜发生挛缩增厚极易引起肩盂的挛缩导致活动受限从而发生冻结肩的症状。这是一种自然现象随着年龄增大而无法避免因此需要保持肩关节肌肉及周围软组织的活力进行干预性治疗或预防。预防此类病症可以选择针对性的运动以及适当的物理治疗手段。

因此，冻结肩主要是由肩袖损伤和肩部软组织退行性变等原因造成的。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医并遵循专业医生的建议进行治疗。