人得灰指甲的原因

人得灰指甲的原因主要有以下几个方面：

1、他人传染：患者与其他存在灰指甲的人共用修脚工具，或者鞋子等日常用品时，可能会被传染灰指甲。此外，如果经常出入美甲店，美甲工具没有做到彻底消毒，也可能导致感染灰指甲。这些都是直接接触传染的情况。另外，也存在间接接触传染的可能，例如与感染者共用毛巾等个人物品时，可能通过小伤口感染上真菌。

2、不良生活习惯：如果平时不注意个人卫生，如经常不洗脚或不勤换鞋袜等，可能会造成真菌感染导致灰指甲的出现。长时间处于湿热环境的人，例如经常在潮湿的环境下工作，指甲受到刺激容易出现氧化现象从而导致感染引发灰指甲。有些人作息和饮食习惯不好或者不注意劳逸结合等情况也容易让机体免疫功能低下等情况而导致发病机会增多诱发灰指甲的发生。或者引起营养缺乏和微量元素匮乏，影响指甲的正常生长导致灰指甲的出现。此外，长期受压导致指甲缺氧也可能引发灰指甲。因此，保持良好的生活习惯是预防灰指甲的关键之一。

因此，为了避免患上灰指甲，人们需要注意个人卫生和环境卫生，避免与他人共用可能导致皮肤破损的工具和物品。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力以抵抗真菌感染。如果出现灰指甲的症状，应及时就医并接受专业治疗。