运动过后血压会升高吗
395次浏览・5月前
问题详情：运动过后血压会升高吗？
精选回答
我要回答
陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
运动过后血压会升高。
运动时，身体的血液循环会加快，心脏跳动也会加快，导致血压出现升高的情况。特别是在短时间内进行剧烈运动时，血压的升高会更加明显。但需要注意，这种血压升高是暂时性的，休息一段时间后，血压会恢复正常水平。此外，经常进行体育锻炼有助于改善心血管功能，增强身体素质，对预防高血压等心血管疾病有一定的帮助。
因此，建议平时适量运动，避免剧烈运动导致身体不适。如果本身患有高血压等疾病，更需要注意运动方式和强度，最好在医生的指导下进行适量运动。如有任何关于身体健康的担忧或症状，建议及时咨询医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有