发烧吃草莓好不好
434次浏览・5月前
问题详情：发烧吃草莓好不好？
精选回答
我要回答
党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
发烧时适量吃草莓是有好处的。草莓富含维生素C和维生素A，具有提高机体免疫力的作用，并且口感酸甜，有利于增强食欲和帮助消化。不过需要注意以下几点：
1、食用量要适当，草莓不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒的患者。即使是健康的人，食用过多的草莓也可能引起腹泻或咳嗽等症状。发烧患者可以选择在餐后少量食用草莓。
2、考虑自身对草莓是否有过敏反应，如果本身有发热同时还对草莓过敏的情况不建议食用。
3、注意草莓的清洗和食用方式，草莓表面可能残留农药或细菌等有害物质，因此发烧患者在食用之前要用清水反复冲洗草莓并去掉表面叶蒂，以确保卫生和安全。也可以适当蒸煮后食用以破坏残留农药和细菌。同时要注意避免进食变质的草莓，以免引发食物中毒。
总的来说，适量吃草莓对于发烧患者是有益的，可以补充身体所需的营养，增强免疫力。但如果发烧情况严重或有其他不适，建议及时就医并遵循医生的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有