餐后两小时血糖10.5正常吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
餐后两小时血糖为10.5mmol/L通常是不正常的。
对于普通人群来说，正常的餐后两小时血糖应该小于7.8mmol/L。因此，血糖值为10.5mmol/L已经超过了这个正常范围。而对于妊娠期女性，由于妊娠期糖尿病的诊断标准是餐后两小时血糖应小于8.5mmol/L，因此这个血糖值也是偏高的。此外，对于已经确诊为糖尿病的患者，通常建议餐后两小时血糖控制在8mmol/L左右。如果长时间维持在这样的水平，可能会加速糖尿病并发症的发生。因此，餐后两小时血糖为10.5mmol/L的患者需要警惕，及时咨询医生并采取适当的措施。
为了改善血糖水平，除了药物治疗外，还需要注意饮食和运动管理。饮食上建议少食多餐，尽量避免摄入糖分高的食物，同时加强体育锻炼以帮助控制血糖水平。在采取任何措施之前，建议咨询医生或营养师的建议和指导。如果持续出现高血糖症状或感到不适，应及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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