血压持续偏高不知什么原因怎么办

血压持续偏高且不知道原因时，建议尽快就医，进行详细的医学检查和评估。以下是一些建议的步骤：

1、生活方式检查：考虑是否存在可能导致高血压的生活方式因素，如饮食过咸、缺乏运动、长期压力等。如果有这些问题，尝试调整生活方式，如减少盐分摄入、增加体育锻炼等。

2、医学检查：进行全面医学检查以确定是否存在任何可能导致高血压的潜在疾病或状况，如肾脏疾病、心血管疾病等。医生可能会进行血液测试和其他相关测试。

3、咨询专业医生：向专业医生详细描述自己的症状、家族病史和生活习惯等，以便医生更好地了解病情并给出针对性的建议和治疗方案。

4、长期监测：如果血压持续偏高且原因不明，需要定期进行血压监测，以便及时发现并处理任何变化。

5、接受适当治疗：根据医生的建议接受适当的治疗，这可能包括药物治疗和生活方式调整。如果血压持续偏高且原因不明，医生可能会建议使用降压药物来控制血压。

总之，面对血压持续偏高且不知道原因的情况，应保持冷静并尽快就医。医生将根据您的具体情况进行诊断和治疗建议。请遵循医生的建议并进行定期监测，以确保血压得到有效控制。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于控制血压并预防相关并发症的发生。