感冒泡脚有效果吗
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问题详情：感冒泡脚有效果吗？
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
感冒时泡脚有一定的效果。
泡脚能改善局部血液循环，驱除体内的寒气，达到发汗、促进康复的目的。特别是对于因风寒侵袭而患有感冒的患者，泡脚更有利于缓解感冒症状，促进身体恢复。在泡脚水中加入适当的中药材，如生姜、花椒等，可以更好地帮助身体驱寒，提高泡脚的效果。同时要注意水温应适度，不宜过热或过凉，一般控制在四十度左右即可。泡脚时间维持在二十分钟左右即可起到作用。另外，泡脚后要注意保暖，避免受凉使症状加重。但请注意泡脚只能起到缓解和辅助治疗的作用，不能完全根治感冒。
如果感冒症状严重或出现高热等症状时，建议及时就医并按照医生的建议进行治疗。另外也要注意泡脚并不是所有类型的感冒都适用，需要根据个人体质和具体症状选择合适的保健方式。如有疑问或身体不适请及时咨询医生。
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