芭乐不能和什么一起吃
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
芭乐是一种营养丰富的水果，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。在与其他食物搭配时，一般没有特别的禁忌，但有一些食物可能与芭乐一起食用时需要注意，包括：
1、柿子：柿子中含有大量鞣酸，芭乐和柿子一起食用，可能会引起胃酸、胃痛等胃肠道症状，严重的可能诱发肠道结石的风险。
2、海鲜类食物：海鲜中的蛋白质和钙质含量比较高，芭乐含有大量鞣酸，一起吃会降低蛋白质的营养价值，同时影响钙的吸收。此外，海鲜中的寒性物质和鞣酸可能会相互发生反应，容易产生腹泻的现象。部分患者也可能会有恶心和呕吐的现象。如果肠胃不好的人将海鲜与芭乐同食，可能会刺激胃肠道蠕动，引发急性胃肠炎症状。
除了上述食物以外，一般没有明确的禁忌食物。实际上，芭乐可以和大多数食物一起食用，但为了保持身体健康和避免不适反应，建议在食用前了解各种食物的性质和特点，谨慎搭配。如果有任何疑虑或特殊健康状况，最好咨询医生或营养师的建议。
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