得了皮肤湿疹怎么办

得了皮肤湿疹，可以采取以下措施：

1、避免刺激：寻找湿疹的诱因，避免可能的刺激物，如避免热水烫洗、过度搔抓等。同时注意避免各种可疑致病因素，如鱼虾等易致敏食物。

2、药物治疗：根据湿疹的具体情况选择合适的药物。轻度湿疹可以局部使用药膏，如糖皮质激素类药物来减轻炎症和瘙痒。对于严重或广泛的湿疹，可能需要口服抗组胺药物或其他药物来治疗。具体的药物种类和剂量需要在医生的指导下使用。

3、保湿护理：保持皮肤清洁和湿润，可以使用温和的保湿剂或润肤乳来保持皮肤的水分，有助于缓解湿疹的症状。

4、注意皮肤护理：避免使用刺激性的洗浴用品和化妆品，避免过度清洁和使用强力的清洁剂。保持室内温度适宜，避免过度潮湿或干燥的环境对皮肤造成刺激。

5、寻求专业医疗帮助：如果湿疹症状严重或持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。

请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的诊断和建议。如果怀疑自己得了湿疹或有其他皮肤问题，请尽快就医咨询专业医生的意见。