烤芒果能吃吗
399次浏览・6月前
问题详情:烤芒果能吃吗?
精选回答
我要回答陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
烤芒果是可以食用的。
芒果是一种热带水果,不仅可以直接食用,还可以烤制后食用。烤芒果的口感和味道与其他水果有所不同,可以带来别样的体验。不过,由于芒果中含有较多的维生素C等营养成分,这些成分在高温烤制过程中可能会有所损失,因此不建议长时间或经常烤制。同时,在烤制过程中需要注意温度的控制,避免过高温度导致芒果变糊或产生有害物质。
总的来说,适量食用烤芒果是可以的,但仍建议更多地尝试和享受新鲜芒果的美味和营养。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有