干眼症如何自查

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问题详情：干眼症如何自查？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

干眼症是一种由于泪液分泌不足或蒸发过多导致的眼部疾病，自查方法如下：

1、眼部症状感知：干眼症通常会出现眼部干燥、异物感、痒感、烧灼感、视力波动等症状。可以通过感知这些症状来初步判断是否有干眼症的可能。

2、视力变化：如果长时间用眼后出现视力模糊的现象，但在眨眼后得到缓解，可能是干眼症的表现。这是因为眨眼可以缓解眼球表面的干燥状态，改善视力。

3、眼球表面观察：正常情况下，眼球表面应当是湿润的。可以尝试观察眼球表面是否干燥，是否有干斑出现。如果出现这些情况，可能与干眼症有关。

4、外界刺激后的反应：如果眼睛对外界刺激（如风吹、空气干燥等）特别敏感，容易感到眼部不适，这也可能是干眼症的表现。

5、日常生活因素考量：是否长时间使用电子设备如手机、电脑等，是否长时间佩戴隐形眼镜等也可能增加干眼症的风险。这些因素可能导致眨眼次数减少和眼部疲劳，从而引发干眼症状。

请注意，以上自查方法只能作为初步判断，不能替代专业医生的诊断。如果出现上述症状，建议及时就医进行专业检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和用眼习惯，预防干眼症的发生。

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