脂肪填充后吃什么成活率高
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脂肪填充后，为了提高脂肪的成活率，饮食确实是一个重要的方面。可以多吃一些富含胶原蛋白的食物以及含有维生素C、蛋白质等营养成分的食物，有助于促进脂肪细胞的成活和组织的修复。
具体来说，有以下一些建议：
1、多食用含胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄、牛蹄筋等，这些食物有助于促进皮肤组织的修复和弹性。
2、食用含维生素C丰富的食物，如柑橘类水果、草莓等，维生素C具有抗氧化作用，有助于保护脂肪细胞免受自由基的损伤。
3、多摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类等，有助于身体修复和细胞再生。
4、保持均衡饮食，多食用新鲜蔬果，有助于补充多种维生素和矿物质，促进身体的恢复。
除了饮食调整外，术后护理也非常重要。要保持手术部位的清洁干燥，避免感染；避免用力按压或摩擦手术部位；在医生的建议下穿着适当的压迫服装，以减少肿胀和淤血。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的身体状况和恢复情况都是不同的，因此最好在医生的指导下进行饮食和护理。他们可以根据你的具体情况给出更个性化的建议，帮助你更好地恢复并提高脂肪的成活率。
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