女生总尿急膀胱很胀怎么办
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问题详情：女生总尿急膀胱很胀怎么办？
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
女生总尿急膀胱很胀可能是由于多种原因引起的，如尿路感染、膀胱过度活动症等。针对这一问题，以下是一些建议：
1、保持良好生活习惯：尽量避免长时间憋尿，有助于改善尿急和膀胱胀的症状。
2、注意个人卫生：勤换内裤，定期清洁私处，以降低尿路感染的风险。
3、饮食调整：减少摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、辛辣食物等，以免加重膀胱不适。
4、补充水分：多喝水有助于冲刷细菌，预防尿路感染。
5、药物治疗：如果尿急和膀胱胀的症状持续不减或者加重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况开具相应的药物，如抗生素（针对尿路感染）或膀胱过度活动症的药物（如M受体阻断剂等）。
6、心理调适：学会放松，避免焦虑、紧张等情绪对膀胱功能的影响。
7、盆底肌锻炼：进行一些针对性的盆底肌锻炼，有助于改善膀胱功能。
以上建议仅供参考，具体方法应根据个人情况而定。如果尿急和膀胱胀的症状持续存在或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，由于个人体质和病情不同，治疗方案可能因个体而异，请务必在医生的指导下进行治疗。
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