发烧37.9度怎么办
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
当体温达到37.9℃时，属于轻度发烧。可以参考以下方法缓解症状：
1、多喝水：可以增加排汗和排尿量，带走体内多余的热量，起到降温的作用。同时可以促进新陈代谢，有利于退烧。要注意补充淡盐水，避免出汗过多导致电解质紊乱。
2、物理降温：可用温水擦拭颈部、腋窝等身体部位，有助于扩张毛细血管，促进散热。同时注意通风，保持室内空气新鲜。如果体温继续上升或超过38.5℃，则应及时就医处理。
3、适当服药：若出现咳嗽等症状时，应在医生的指导下选择合适的药物治疗，以免加重发热和头痛症状。同时要定期进行监测体温的变化，如果出现反复发热应及时就医检查。用药时应严格遵守医嘱，不得自行调整剂量或停药。如果出现药物过敏等症状应及时就医寻求专业医生的帮助和治疗。注意遵循用药安全原则，不可随意用药或混用药品。如情况没有改善或出现不良反应请及时就医诊治。
总的来说，轻微的发烧通常不需要过于紧张，可以先尝试物理降温并观察病情变化。如持续发烧或症状加重应及时就医，在医生的指导下进行专业治疗。另外请保持良好的心态和良好的生活习惯。如以上建议无法缓解请及时咨询医生或专业人士的建议。
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