发烧三十八度九怎么办

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问题详情：发烧三十八度九怎么办？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

面对体温达到38.9度的情况，这是一个明显的发烧症状。为了有效地应对这一问题，以下是一些建议的措施：

1、物理降温：首先可以尝试使用湿毛巾擦拭额头、手心、腋下等部位，以助于散热。另外，使用退热贴也是一个好方法。

2、药物治疗：由于体温较高，建议尽快使用退热药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，具体药物选择和剂量应遵循医生的建议。对于小儿退热，还可以考虑使用小儿豉翘清热颗粒等药物。

3、观察病情变化：密切观察自己的症状变化，如体温是否下降，是否有其他如咳嗽、咳痰等症状出现。如果出现持续高烧或其他严重症状，应及时就医。

4、补充水分：发烧时身体容易缺水，因此需要保证充足的水分摄入，以助于新陈代谢和散热。

5、更换衣物：确保穿着舒适，不宜过厚以免阻碍散热。

6、休息充足：保证充足的睡眠和休息是非常重要的，有助于身体恢复。

7、饮食调理：饮食上可以选择一些清淡易消化的食物，如稀饭、蔬菜汤等。避免食用过于油腻或刺激性的食物。

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