肩周炎如何治疗

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问题详情：肩周炎如何治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩周炎的治疗可以采用综合治疗的方法，具体包括药物治疗、物理治疗和康复锻炼等。以下是一些常用的治疗方法：

1、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于减轻疼痛和炎症。如果是急性期疼痛剧烈，还可以考虑使用糖皮质激素类药物进行局部注射治疗。

2、物理治疗：包括热敷、针灸、拔罐等，有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。此外，微波疗法、激光疗法等现代物理治疗方法也被广泛运用于肩周炎的治疗中。

3、肩部关节功能康复锻炼：包括主动与被动外展、旋转、伸屈等功能锻炼，对缓解肩部关节的粘连和疼痛有很好的效果。但需要在疼痛可耐受的范围内进行，避免过度运动加重炎症。

4、局部封闭治疗：如果疼痛剧烈难忍，严重影响生活和睡眠，可以考虑进行局部封闭治疗。需要注意的是，此方法需要在医生的建议和指导下进行。

5、日常生活习惯的调整：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；注意肩部保暖，避免冷风直吹；合理饮食，保证充足的营养摄入等，都对缓解肩周炎有帮助。

请注意，每个人的病情和身体状况不同，治疗方法应根据个人情况由医生进行定制。在治疗过程中，如有任何不适或疑问，应及时与医生沟通。

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