婴儿吃维生素ad还是d3
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
婴儿补充维生素AD或D3的选择，取决于具体需求和情况。
一般来说，维生素AD对于婴儿的成长发育非常重要，它有助于促进骨骼、牙齿等的正常发育，并维持正常的免疫功能。如果婴儿缺乏维生素A，可能会导致呼吸道和消化道黏膜的抵抗力降低，容易引发疾病。因此，对于婴儿来说，补充维生素AD是有必要的。
然而，如果婴儿能够均衡膳食，并且没有维生素D缺乏的风险，补充维生素D3可能更为合适。维生素D3有助于促进钙的吸收和骨骼发育。如果婴儿体内维生素D不足，可能会导致佝偻病的发生。因此，对于缺乏维生素D的婴儿，适当补充维生素D3是有益的。但需要注意避免过量摄入维生素D，否则可能导致中毒症状。
总之，家长在为婴儿选择补充维生素AD或D3时，应根据婴儿的具体情况和医生的建议来决定。同时，补充任何营养素时都应遵循适量原则，避免过量摄入对健康造成不良影响。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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