临界高血压能喝咖啡吗
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问题详情：临界高血压能喝咖啡吗？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
临界高血压患者在适量的情况下可以喝咖啡。咖啡中含有咖啡因，可能使交感神经兴奋，导致心率增快、血压升高。因此，临界高血压患者在喝咖啡时要特别注意以下几点：
1、控制饮用量：不宜大量饮用咖啡，以免摄入过多的咖啡因。
2、选择低咖啡因饮品：可以选择低咖啡因的咖啡或者茶，以减少咖啡因的摄入量。
3、注意喝咖啡的时间：尽量避免在早上或者中午饮用咖啡，可以选择在午后或者晚餐后少量饮用，以免影响夜间睡眠和血压波动。
此外，临界高血压患者应该遵循医生的建议，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如低盐饮食、适量运动、保持良好的心态等。如果血压持续升高或者出现其他不适症状，应及时就医。
综上，临界高血压患者在控制饮用量、选择低咖啡因饮品和注意喝咖啡的时间的前提下，可以适量饮用咖啡。但最好的做法是咨询医生或营养师的建议，根据个人情况来决定是否适合饮用咖啡。
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