发烧感冒不能吃什么

567次浏览・8月前

问题详情：发烧感冒不能吃什么？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

在发烧感冒期间，患者的身体较为虚弱，需要注意饮食调整。一般来说，不能吃的食物主要包括以下几类：

1、辛辣刺激性食物：如辣椒、大蒜、洋葱等，以及油腻食物如肥肉和油炸食品，这些食物可能会刺激胃肠道，加重肠胃负担，影响身体康复。

2、寒凉性食物：如冰淇淋、冷饮以及生冷食物，食用后可能会加重喉咙不适和咳嗽等症状。

3、甜食：如蛋糕、糖果等含糖量较高的食物，可能会降低身体的抵抗力，影响身体恢复。此外，含糖量高的食物还容易滋生痰液，刺激喉咙，加重咳嗽症状。

4、刺激性高蛋白质食物：如牛肉、羊肉以及海鲜等，这类食物在感冒期间食用可能会导致机体上火，加重病情。此外，部分人群在感冒期间可能会出现过敏反应，引发皮疹和呼吸困难等症状。

除了上述食物外，患者在发烧期间还需要避免饮酒和饮用碳酸饮料等刺激性饮品。同时，可以适量食用一些富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜和水果等，有助于增强身体抵抗力，促进身体恢复。如果发烧症状持续不减或者出现其他不适症状，应及时就医检查并接受针对性治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有