阳虚浮火是怎么得的

阳虚浮火的原因主要有以下几个方面：

1、饮食不规律和不恰当的生活方式：平时过多摄入寒凉、生冷的食物或劳累过度耗伤身体阳气，可能会导致阳虚，出现虚火上浮的症状。

2、不良的情绪：情绪波动大或给自己施加过大的压力可能导致体内阳气出现虚损，从而出现阳虚虚火的症状。此外，久病或劳累过度也可能导致阳虚虚火。

阳虚浮火的临床表现主要为口渴、乏力、自汗、头晕目眩以及舌微红少苔等症状。在治疗上，阳虚引起的浮火应以温补阳气为主，建议在医生指导下服用金匮肾气丸或补中益气丸等药物来调理。同时，注意调整作息和饮食习惯，适量增加户外活动，避免过度劳累和精神紧张。

总的来说，阳虚浮火主要是由于不良的生活习惯和饮食习惯导致的，因此调整生活方式和饮食习惯是预防和调理的关键。如有身体不适，建议及时就医。