糖尿病能吃苏打饼干吗

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问题详情：糖尿病能吃苏打饼干吗？

精选回答

任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

糖尿病患者可以适量食用苏打饼干。

苏打饼干中含有碳酸氢钠，有助于中和胃酸，增强饱腹感，改善消化不良等问题。然而，苏打饼干仍然含有一定的热量和糖分，因此，食用时需要注意控制摄入量。一般来说，苏打饼干可以作为糖尿病患者饥饿时的选择，每次摄入不超过一小包（约重约三十克左右），而且需要在每日摄入的总热量范围内进行调整和控制。此外，苏打饼干可以作为两餐之间的加餐选择，以确保血糖水平保持稳定。

除了苏打饼干外，糖尿病患者还可以选择其他低糖、低脂、高纤维的健康食品作为零食，例如水果、蔬菜等。同时，饮食控制是糖尿病管理的重要一环，建议遵循医生的建议进行饮食调整和控制，以保持血糖水平的稳定。

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