甲亢与有氧运动有什么关系吗
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精选回答
我要回答余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
甲亢(甲状腺功能亢进)与有氧运动之间存在一定关系。
1、在甲亢初期或病情未控制的情况下,由于甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢亢进,能量消耗大,此时进行有氧运动可能会加重身体负担,不利于病情控制。因此,在这个阶段,应以休息为主,避免剧烈运动。
2、当甲亢病情得到控制后,适当的有氧运动有助于身体健康和恢复。有氧运动可以提高心肺功能,增强身体免疫力,改善睡眠质量等。但运动时要注意控制运动量和运动强度,避免剧烈运动导致病情加重。建议根据个人身体状况选择适当的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。
因此,甲亢与有氧运动的关系在于病情控制后的适当运动对身体健康有益,但在病情未控制时,应以休息为主。此外,患有甲亢的人在进行任何运动前最好咨询医生的建议。
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