胳膊动的时候肩卡卡响是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
胳膊动的时候肩咔咔响，可能是以下原因引起的：
1、生理性弹响：如果在活动时，肩膀关节不发生剧烈运动，响声相对较小且无疼痛不适感，多由于关节正常活动时，关节腔狭窄受到突然牵拉而产生响声。这种情况多见于久坐、胳膊长时间不活动的人群。建议增加胳膊关节的活动度，平时可以进行热敷或按摩来缓解关节僵硬，并注意劳逸结合。这种生理性弹响并不会对身体造成太大影响。
2、疾病引起关节活动时产生声响和疼痛。常见的有关节退行性变或骨关节炎等疾病，这种病理反应可能与长期磨损和过度负重有关。由于关节腔内有软骨板增生、脱落等状况，从而导致活动时摩擦增加而出现声响，并且由于局部组织的充血水肿引发疼痛。此外，肩膀处的肩关节炎会导致肩周围的肌腱韧带发生粘连现象而产生声响和疼痛等症状。这种情况一般见于中老年人群和平时运动强度大的人群。可以通过服用药物、物理理疗等方式来缓解疼痛，但如果关节退化或炎症持续加重时需要及时就医检查并采取手术治疗措施进行纠正和修复关节的损伤或炎症症状。因此，当出现病理性弹响时，应及时就医检查和治疗。
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