膝盖老是酸胀怎么回事

膝盖老是感到酸胀可能是由于多种原因导致的，下面是一些可能的因素：

1、过度运动：长时间的行走、运动或剧烈运动可能会导致膝关节处的肌肉、韧带和关节囊等软组织受到损伤，从而引起酸胀感。

2、膝关节退行性改变：随着年龄的增长，膝关节出现退行性改变，如骨质增生、关节软骨磨损等，这些变化可能导致关节功能障碍和周围组织的炎症反应，进而引起酸胀不适。

3、膝关节炎症：如骨关节炎、类风湿性关节炎等，这些炎症可能导致关节肿胀、疼痛和酸胀感。

4、膝关节受凉：膝关节受凉后血液循环变差，可能导致周围软组织紧张、痉挛，从而产生酸胀感。

5、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，这些疾病可能压迫神经根，导致膝盖处的神经受到刺激，进而引起酸胀不适。

为了确定具体原因，建议咨询医生进行诊断和治疗。治疗方法可能包括休息、物理治疗、药物治疗等，具体方案应根据医生的建议而定。同时，注意保暖、避免过度运动和保持健康的生活方式也有助于缓解膝盖酸胀的症状。