酒后关节疼是怎么回事

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问题详情：酒后关节疼是怎么回事？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

酒后关节疼可能有以下几种原因：

1、可能是由于酒精在体内的代谢产物，比如乳酸等物质堆积而引起的关节酸痛症状。可以通过多喝水的方式加快代谢，有助于缓解疼痛症状。同时要注意合理饮食，尽量控制饮酒量或者避免饮酒。

2、可能诱发痛风性关节炎的发作。由于酒类代谢产生尿酸过多或者饮酒后影响肾脏对尿酸的排泄，从而导致血尿酸增高引起关节腔内的炎症。

因此，在日常生活中需要注意以下几点来避免饮酒引起的关节不适：限制饮酒量和频率；注意饮食平衡，多摄入含有蛋白质和维生素的食物；加强锻炼和运动以增强关节的稳定性；尽量避免着凉或处于潮湿的环境。如果长期反复出现关节酸痛症状或持续加重的情况，请及时就医进行检查以确定具体病因并进行相应治疗。尤其是饮酒容易引发痛风性关节炎的人群更应该及早排查，以确定病因并接受相应的治疗。此外，某些药物如头孢类药物与酒精会产生双硫仑反应，可能导致关节疼痛等症状，因此在服用某些药物期间应避免饮酒。

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