腰部的骨头疼怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
腰部骨头疼痛可能有多种原因引起，包括腰椎疾病、骨质疏松症等。具体病因和治疗方法如下：
1、腰椎疾病：如腰椎间盘突出症、腰椎骨折等，可能会导致腰部骨头疼痛。这类疾病通常由于长期坐姿不正、劳累过度、急性外伤等原因造成，可以采取腰椎MRI检查确诊病因。治疗方法包括理疗如热敷、针灸等，或者药物治疗如非甾体抗炎药，若疼痛严重影响正常生活和工作，可能还需手术治疗。在日常生活中，需要保持良好的坐姿和站姿，避免过度劳累。
2、骨质疏松症：一种代谢性骨病，因骨形成减少或骨吸收增加导致。主要症状为腰背部疼痛，且疼痛多为弥漫性，没有固定的痛点。确诊后可通过补充钙剂和维生素D进行治疗，严重时可使用抗骨质疏松的药物治疗。平时可以通过晒太阳促进钙的吸收，同时适当进行户外活动，增强身体素质。
除了以上原因，腰部骨头疼痛还可能是由于肿瘤、结核等疾病引起的病理性骨折导致的。此外，长期劳损也会导致腰部骨头疼痛。建议平时注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。
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