三高可以吃芒果吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
三高患者通常可以适量吃芒果。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和抗氧化物质，对人体健康有益。对于三高患者来说，适量食用芒果可以帮助补充身体所需的营养，并不会对病情造成不利影响。
然而，芒果中也含有一定的糖分，因此三高患者在食用时应注意控制摄入量。过量摄入糖分可能导致血糖升高，不利于病情控制。建议三高患者在医生或营养师的指导下，根据自身病情和身体状况，合理安排饮食，控制糖分摄入。
总的来说，三高患者可以适量食用芒果，但需注意控制摄入量，以确保饮食健康。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，配合医生的治疗和建议，有助于控制病情，提高生活质量。
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