感冒不能吃哪些水果
572次浏览・8月前
问题详情:感冒不能吃哪些水果?
精选回答
我要回答党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒时,某些水果可能不适合大量食用,但并不是完全不能吃。具体哪些水果不宜多吃,需要根据感冒的类型和个体差异来判断。一般来说,感冒时不宜吃的水果主要有以下几类:
1、寒性水果:寒性水果可能加重风寒感冒的症状,如柿子、甜瓜、猕猴桃、甘蔗、柚子等,这些水果在感冒期间不宜过多食用。
2、热性水果:热性水果易使人上火,可能加重风热感冒的症状,如榴莲、樱桃等,也可能加重喉咙痛等症状。同时需注意,某些水果如荔枝等含糖量较高,过多食用可能导致痰多等症状。
3、易过敏的水果:部分人在感冒期间身体变得敏感,容易发生过敏现象,如果本身对某些水果过敏应避免食用,常见的易致敏水果如芒果、菠萝等。此外,有些人对某些特定的水果可能会产生强烈的反应,即使没有感冒也应该注意避免摄入。
请注意,感冒期间饮食应以清淡为主,选择易消化的水果和蔬菜。如果有特殊情况或不确定是否能吃某种水果,建议咨询医生或营养师的建议。同时,也要注意摄入足够的营养和水份来支持身体的恢复。如果症状严重或持续不缓解,建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有