成年人正常血压是多少

成年人正常的血压范围因个体差异而异，但通常遵循一定的标准范围。一般来说，正常的血压定义为收缩压（高压）在90至139毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（低压）在60至89毫米汞柱之间。这个范围内的血压被认为是理想的血压值。值得注意的是，理想的血压数值可能会因年龄、性别和身体状况的不同而有所差异。以下是一个简化的血压分类标准：

1、正常血压范围：收缩压90~119mmHg，舒张压60~79mmHg。在这个范围内的成年人通常具有较低的心血管疾病风险。

2、正常高值血压范围：收缩压介于120~139mmHg之间，舒张压介于80~89mmHg之间。这部分人群可能处于血压正常和高血压之间的过渡阶段，需要密切关注血压变化并采取预防措施。

如果发现血压异常，建议及时咨询医生进行评估和治疗。医生可能会根据具体情况制定个性化的血压管理计划，包括生活方式调整（如饮食和运动）、药物治疗等。此外，对于高血压患者来说，定期监测血压并遵循医生的建议是非常重要的。同时保持良好的生活习惯和健康的生活方式，可以有效地预防高血压等心血管疾病的发生。请注意以上信息仅供参考，如有疑问或出现异常症状，请及时就医寻求专业建议和治疗。