耳鸣坐飞机注意事项

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问题详情：耳鸣坐飞机注意事项？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

耳鸣患者在坐飞机的时需要注意以下几点：

1、在飞机起飞和降落时，尝试张大嘴巴并保持吞咽动作，这有助于平衡耳内压力，减少耳鸣症状。此外，也可以尝试使用吞咽口香糖的方法，但需注意飞机上不可随意丢弃口香糖垃圾。

2、避免在飞机起飞和降落时睡觉，因为这可能导致耳朵内外压力不同步，进而引发或加剧耳鸣。保持清醒有助于更快地适应环境变化。

3、如果有长期或严重的耳鸣症状，建议在乘坐飞机之前咨询医生意见。医生可以根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。如果可能的话，携带一些药物如抗组胺药或血管收缩剂以缓解不适。

4、在飞行过程中，保持充足的水分摄入也有助于缓解耳鸣症状。飞机内环境可能比较干燥，因此要注意补充水分。同时避免喝酒或其他刺激性饮料。

5、若耳鸣症状持续不止或伴有其他症状如耳痛、眩晕等，应立即寻求医疗帮助。这可能意味着更严重的问题需要解决。

请注意，虽然以上建议有助于减轻耳鸣症状，但每个人的情况都是独特的，因此应根据个人情况调整注意事项。如果有任何疑虑或症状持续加重，请及时咨询医生。

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