产后乳房有硬块而且疼怎么办
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梁栋 副主任医师 乳腺外科
河南省人民医院三甲
产后乳房出现硬块并伴随疼痛可能是由于乳汁淤积、乳腺炎或其他原因引起的。这种情况需要及时处理，以避免引发更严重的健康问题。以下是一些建议：
1、热敷：使用温热的湿布或热毛巾敷在乳房上，有助于缓解乳房的疼痛和硬块。
2、按摩：在热敷后，可以用手指从乳房外围向乳头方向轻柔按摩，帮助疏通乳腺。
3、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，以便更有效地排空乳房。如果宝宝无法完全吸空乳房，可以使用吸奶器辅助。
4、求助专业人士：如果以上方法无法缓解疼痛和硬块，建议寻求乳腺科医生或哺乳顾问的帮助。
5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和消炎。
6、避免压迫乳房：睡觉时避免压迫乳房，选择合适的哺乳内衣，避免过紧或不合适的胸罩。
7、观察症状：密切观察症状是否缓解，如果疼痛加剧或硬块持续不消，请及时就医。
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