嘴上起口疮怎么办

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问题详情：嘴上起口疮怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

嘴上起口疮时，可以参考以下步骤处理：

1、保持口腔清洁：可以使用淡盐水漱口，或者定期刷牙，保持口腔清洁干燥。这有助于减少细菌感染的机会。

2、饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、猕猴桃等，以补充维生素和矿物质元素。避免吃过于油腻、过甜的食物，避免吸烟饮酒等刺激因素。这些食物可能刺激口腔黏膜，加重口疮的症状。此外，适量摄入含锌丰富的食物，如瘦肉、海鲜等，有助于促进口疮的愈合。

3、药物治疗：在医生的建议下，使用局部消炎止痛的药物。如局部涂抹外用药物，有助于抑制口腔内的细菌增生。若有疼痛感和细菌感染，可以在医生的指导下使用止痛药和抗细菌药物来缓解症状。

4、生活习惯调整：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间和良好的心理状态。注意锻炼身体，增强免疫力。这些措施有助于减少口疮的发生和加速愈合过程。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的体质和病情不同，因此具体的治疗方案应根据医生的建议而定。如果口疮情况严重或持续不愈，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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