怎么知道乳房有没有硬块
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
检查乳房是否有硬块，可以通过以下几种方法来进行自我检查：
1、观察：站在镜子前，观察乳房的外观，注意皮肤的纹理和颜色的变化，看是否有隆起或凹陷的区域。如果看到任何异常，可能需要进一步检查是否存在硬块。
2、触摸：在洗澡或淋浴时触摸乳房是检查硬块的最佳时间，因为此时乳房较为湿润，容易进行触摸检查。用指腹轻轻地按压乳房组织，从乳房的外围向乳头方向进行滑动触摸。注意感受是否有异常的肿块或硬块。
3、挤压：用一只手托住乳房，另一只手指进行挤压，看是否有液体从乳头溢出。如果发现有液体溢出，可能是乳腺炎或其他乳腺问题的迹象。
以上都是一些基础的方法。如果发现乳房有任何异常迹象或者有任何疑虑，建议咨询医生进行专业的乳腺检查。医生可能会建议使用乳腺X光摄影、超声波或乳腺活检等更精确的方法来确定是否存在硬块或其他乳腺问题。只有医生才能提供专业且准确的诊断。
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