血压忽然升高怎么急救

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问题详情：血压忽然升高怎么急救？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

当血压突然升高时，可以采取以下急救措施：

1、保持镇静：避免紧张和焦虑，因为情绪激动会进一步升高血压。

2、休息：立即停止任何活动，坐下或躺下休息。

3、深呼吸：缓慢深呼吸有助于放松身心，降低血压。

4、口服降压药物：如果家中备有降压药物，可以按照说明书上的剂量口服。

5、就医：如果血压持续不降或伴有其他症状（如头痛、胸闷、心悸等），应立即就医。可以拨打急救电话或前往医院急诊室。

此外，还可以采取一些辅助措施来帮助降低血压，如：

1、冷敷额头：有助于收缩血管，降低血压。

2、高位下肢静脉取血：将下肢抬高，促进静脉回流，有助于降低血压。但请注意此方法不适合血栓形成的患者。若实施高位下肢静脉取血的方法时，应注意抬高幅度不宜过大，以免引发不适。同时应尽快就医寻求专业治疗。

请注意，这些方法只能暂时缓解高血压症状，并不能根治高血压。如果血压反复升高或有其他不适症状，应及时就医接受专业治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防高血压的重要措施。

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