晕车能治好吗已经20多年了

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问题详情：晕车能治好吗已经20多年了？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

晕车虽然可能会给生活带来一些不便，但它是可以治疗和改善的，即使持续时间较长（如20多年）。以下是一些针对晕车的主要治疗方法：

1、适应性训练：通过反复乘坐交通工具，逐渐适应乘车环境，有助于减轻晕车症状。

2、药物治疗：在乘车前咨询医生，可以服用一些抗晕车的药物，如抗组织胺药物等，以减轻症状。

3、调整饮食：避免在乘车前摄入过多的食物和饮水，减轻胃部不适。避免油腻和重口味的食物也有助于预防晕车。

4、调整座位和环境：选择坐在车辆的稳定位置，如前排或中部。保持空气流通和避免长时间盯着移动的物体看有助于减少晕车症状。

5、中医治疗：例如针灸和按摩等中医疗法可能对一些人有效。另外，一些穴位按摩方法可以在乘车时自行进行，以缓解不适。

6、寻求专业帮助：如果晕车症状严重或持续存在，建议寻求耳鼻喉科医生或神经内科医生的帮助。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。

请注意，每个人的身体状况和晕车原因可能不同，因此治疗方法可能因人而异。建议咨询医生以获取针对个人情况的建议。虽然完全治愈晕车可能有一定难度，但通过适当的治疗和调整，可以显著改善症状并减少对生活的影响。

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