受寒引起关节炎怎么治

受寒引起的关节炎主要包括关节的疼痛和炎症等症状，治疗的主要目标是缓解疼痛、减轻炎症并促进关节功能的恢复。以下是一些治疗策略：

1、保暖：避免关节再次受寒，可以通过穿戴保暖衣物、使用护膝、护肘等保护关节。

2、物理治疗：热敷可以帮助缓解关节疼痛，增加关节血液循环。此外，针灸、拔罐等中医疗法也被一些患者报道对缓解关节炎疼痛有所帮助。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等来进行消炎和镇痛。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物，如糖皮质激素等。

4、锻炼：适度的锻炼可以增强肌肉和关节的力量，有助于缓解疼痛。选择适合的运动，如散步、瑜伽等低强度运动。

5、保持良好的生活习惯：保持良好的饮食习惯，摄取足够的营养，避免吸烟和过量饮酒，这些都有助于缓解关节炎症状。

6、中医调理：可以配合祛风散寒、除湿通络的中药进行机体的调理，比如独活寄生汤等。

以上治疗方法应根据具体情况进行选择，并在医生的指导下进行。如果关节炎症状持续不减或者加重，应及时就医。