每天晚上都磨牙为什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
每晚磨牙可能由多种因素导致，常见的包括以下几点：
1、牙齿咬合异常：如果牙齿排列不整齐或存在缺失牙等，可能导致咬合关系异常，进而引发磨牙。这时需要调整牙齿的咬合关系，必要时进行正畸治疗。
2、精神紧张：当精神压力过大时，可能会导致神经中枢紊乱，进而引发磨牙。平时应保持良好的心态，避免过于紧张焦虑。如果长期处于高压状态下，建议寻求专业的心理辅导帮助缓解压力。
3、睡前过于兴奋：如果在睡前过于兴奋或疲劳，也可能导致大脑负责咀嚼功能的区域处于兴奋状态，从而引发磨牙。建议调整作息时间，并在睡前保持安静避免过于刺激。
4、其他原因：也可能存在神经性疾病如癫痫、帕金森病等，或是服用某些药物如抗精神药物等，也可能导致磨牙的出现。对于这些特殊情况，需要寻求医生的帮助进行诊断和治疗。
总的来说，磨牙可能是由多种因素引起的复杂问题。如果长期磨牙且情况严重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。
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