右胳膊肘的小骨头疼不能提重物怎么回事

右胳膊肘的小骨头疼不能提重物可能有多种原因，以下是可能的情况：

1、网球肘（肱骨外上髁炎）：这是最常见的原因之一。由于过度使用前臂肌肉，导致肌腱与肘关节骨膜摩擦，产生炎症和疼痛。在提重物或弯曲肘关节时，疼痛可能会加剧。

2、韧带或肌肉拉伤：由于过度用力或不当的动作可能导致韧带或肌肉拉伤，从而产生疼痛。

3、关节劳损：由于长时间重复使用关节或进行高强度的活动，可能导致关节劳损，产生疼痛。此外，骨质疏松也可能导致骨头疼痛。

4、其他疾病：关节炎、骨折、软组织肿瘤等也可能导致胳膊肘疼痛。如果疼痛持续不断，建议及时就医，以确定具体原因并进行相应的治疗。

为了缓解这种情况，可以尝试以下方法：

1、休息：避免过度使用疼痛的胳膊，让其充分休息。

2、冷敷或热敷：可以使用冰袋或热毛巾进行交替敷，以缓解疼痛和炎症。

3、药物治疗：如疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用非处方药物来缓解疼痛和炎症。

4、物理治疗：如物理疗法、按摩等，可以帮助缓解疼痛并促进恢复。

请注意，如果疼痛持续不断或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。