红斑狼疮的病人在饮食上要注意什么

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问题详情：红斑狼疮的病人在饮食上要注意什么？

朱俊卿副主任医师风湿免疫科

南方医科大学南方医院三甲

红斑狼疮病人在饮食上需要注意以下几点：

1、增加营养：由于红斑狼疮患者普遍身体较为虚弱，因此需要增加营养的摄入，如多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力。

2、避免食用增强光敏感的食物：红斑狼疮患者对阳光敏感，因此应尽量避免食用增强光敏感的食物，如无花果、紫云英等。此外，一些可能引起过敏的食物，如海鲜类也要尽量避免食用。

3、低盐、低糖、低脂饮食：患者常伴有高血压和水肿，因此日常饮食应以低盐、低糖、低脂为主。对于水肿症状较严重的患者，应在医生的指导下进行无盐饮食。

4、补充维生素：多吃富含维生素的水果和蔬菜，有助于增强身体免疫力。特别是维生素C和维生素E，具有抗氧化和保护细胞的作用。

5、避免刺激性食物：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物和烟酒等，以防诱发或加重皮疹和消化道症状。

6、饮食要均衡：饮食要多样化，避免挑食和偏食，确保身体摄入足够的营养。

此外，红斑狼疮患者还需要注意避免过度劳累和保持良好的心态。在患病期间，最好遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。总之，红斑狼疮患者的饮食应以营养均衡、清淡易消化为主，避免食用可能引起过敏或加重病症的食物。

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