得了慢性胃炎经常胃酸怎么办

如果得了慢性胃炎并经常感到胃酸，可以通过以下方法缓解症状：

1、饮食调整：保持饮食清淡，避免食用过甜、过酸、过辣、过硬、过冷等刺激性食物，以免刺激胃酸分泌。多吃富含营养且易消化的食物，如米粥、面条等，并适量摄入新鲜蔬菜和水果。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如质子泵抑制剂（如奥美拉唑肠溶胶囊等）和H2受体拮抗剂（如盐酸雷尼替丁胶囊等）。这些药物能有效抑制基础胃酸分泌和夜间胃酸分泌，缓解胃酸症状。此外，还可以服用保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁颗粒、胶体果胶铋胶囊等。

3、避免不良情绪：焦虑、抑郁等不良情绪可能加重胃酸症状。因此，应保持心情愉悦，避免不良情绪的刺激。

4、保持适当运动：适当运动可以促进胃肠道蠕动，缓解胃酸反流症状。但应注意避免剧烈运动，以免加重胃部不适。

5、定期检查：慢性胃炎患者建议定期进行胃镜检查，以了解病情发展情况，并根据病情变化调整治疗方案。

请注意，以上方法仅供参考，如果胃酸症状持续不减或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。