刷牙能刷舌头吗

刷牙时可以刷舌头。刷舌头的方法称为舌体的清洁，也是口腔清洁的一部分。清理舌头的方法如下：

1、对着镜子，将刷毛尽量向舌根方向倾斜，紧贴舌面。为了避免误咽口水而引起呛咳，建议在刷牙过程中保持张口呼吸。

2、紧贴舌面从上至下刷，反复进行数次。牙齿的内侧也需要适当地清洁。建议刷舌头力度适中，不可用力过猛以免造成不必要的伤害。并且无需过于频繁地刷舌头，因为舌乳头是正常舌背结构的一部分，频繁地刷洗可能导致舌背黏膜受损。如果舌苔厚且有口气等口腔异味问题，建议及时咨询医生或口腔专家。总之，可以根据自身口腔健康状况的需要来决定是否刷舌头以及频率。如果有口腔问题，建议寻求专业医生的建议。