舌苔发黑的原因及调理

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问题详情：舌苔发黑的原因及调理？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

舌苔发黑可能与多种原因有关，下面列举了一些常见的原因及调理方法：

原因：

1、热邪极盛：即体内火旺，可能导致舌苔发黑。这种热象可能会引发胃肠道疾病，如急性胃炎等。此外，患者可能还伴有腹痛、腹胀等症状。建议患者及时就医，进行对症治疗。

2、阴虚燥热：可能是由于体内湿气过重或经常熬夜等引起阴虚燥热，造成舌苔发黑的症状。患者可以在医生的指导下服用中药来调理身体。

3、饮食因素：患者摄入的食物颜色与舌苔颜色紧密相关。经常吃深色的食物（如桑葚等）可能导致舌苔发黑的现象。此外，服用某些药物（如铁剂）也可能导致舌苔变黑。一般无需治疗，停止食用后，这种现象会逐渐消失。

调理方法：

由于患者体内湿热过重导致舌苔发黑的症状，可以在医生的建议下使用药物治疗。患者平时可以适当地增加运动次数以促进新陈代谢和消化功能的正常运行，并注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯。此外，饮食上注意清淡易消化，避免进食寒凉、辛辣等刺激性食物，如西瓜、辣椒等。同时避免过度劳累和精神紧张等。

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