73岁的血压多少为正常
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精选回答
我要回答胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
对于一位73岁的老年人来说,正常的血压值应该与成年人的血压标准相似。一般来说,正常的血压范围是高压在90-139毫米汞柱之间,低压在60-89毫米汞柱之间。理想的血压值为高压120毫米汞柱左右,低压80毫米汞柱左右。然而,需要注意的是随着年龄增长,血管功能和弹性可能会发生变化,具体血压正常与否需要结合个体的健康状况进行综合判断。如果出现血压异常的情况,建议及时就医进行专业诊断治疗。
此外,老年人在维持正常血压的同时,还需要注意以下几点:
保持健康的生活方式,包括规律作息、合理饮食、适量运动等。
避免情绪波动过大,因为情绪对血压的影响较大。
如果有高血压病史或其他疾病,需要按时服药并定期检查。
保持良好的睡眠质量和睡眠时间,有助于维持血压稳定。
总之,对于老年人来说,维持正常的血压水平需要综合考虑年龄、健康状况和生活方式等因素。如果出现任何不适或疑虑,请及时咨询医生并进行专业的诊断和治疗。
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