碳酸钙d3能长期吃吗

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问题详情：碳酸钙d3能长期吃吗？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

碳酸钙D3是否可以长期吃，需要视情况而定。

对于中老年人来说，由于钙的吸收和利用能力下降，通常需要补充钙质来预防骨质疏松等问题。因此，在医生的指导下，中老年人可以适当地长期服用碳酸钙D3来补充钙质。然而，对于年轻人来说，如果体内不缺乏钙质，那么长期吃碳酸钙D3就可能造成钙质的过量，从而引发一些不良后果，如高钙血症等。此外，如果服用碳酸钙D3期间出现不良反应，如恶心、呕吐等症状，应及时停药并咨询医生。

因此，是否长期吃碳酸钙D3需要根据个人情况而定，最好在医生的指导下进行。此外，在服用碳酸钙D3的同时，还应该注意饮食的合理性，多食用含钙丰富的食物，如牛奶、酸奶等。同时多晒太阳可以促进钙的吸收。总之，对于任何药物或营养补充剂，都需要谨慎对待，最好在医生的指导下进行。

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