母乳有硬块怎么揉开
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
母乳有硬块通常是由于乳汁淤积引起的，揉开硬块的方法有多种，下面介绍几种常用的方法：
1、热敷：首先可以用热毛巾热敷局部硬块部位，促进局部乳腺导管的扩张，有助于乳汁的排出。
2、按摩：可以用手指从硬块部位向乳头方向进行按摩，力度要均匀，不要过于用力。按摩的同时可以轻轻拍打乳房，有助于疏通乳腺导管。
3、正确的哺乳姿势：在哺乳时，要保持正确的哺乳姿势，让宝宝吸吮乳汁，有助于刺激乳汁排出。同时，要将乳房内的乳汁排空，避免乳汁淤积。
4、使用吸奶器：如果用手无法揉开硬块，可以使用吸奶器辅助吸吮，有助于将乳汁排出。
5、寻求专业帮助：如果硬块持续存在或者症状加重，建议及时就医，寻求专业医生或催乳师的帮助。
在揉开硬块的过程中，要注意以下几点：
1、避免用力过猛，以免对乳房造成伤害。
2、保持乳房部位的清洁和卫生，避免感染。
3、如果出现发热、红肿等症状，可能是乳腺炎等疾病的征兆，要及时就医。
总之，母乳有硬块时需要及时采取措施疏通，避免引起乳腺炎等疾病。如果硬块持续存在或者症状加重，建议及时就医。
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