小儿哮喘的基础环境注意事项有哪些

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问题详情：小儿哮喘的基础环境注意事项有哪些？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

小儿哮喘的基础环境注意事项主要包括以下几个方面：

1、保持室内环境清洁和空气新鲜：室内应定期清洁除尘，避免粉尘、烟雾刺激导致哮喘发作。每天至少通风两次，每次不少于半小时，以保持空气新鲜。空调滤网也要定期清洗，以免积攒灰尘引起过敏。注意温湿度适宜，寒冷季节适当取暖以避免感冒诱发哮喘。

2、避免接触过敏原：如花粉、烟雾等常见的过敏原，尤其在花粉浓度较高的季节或空气污染严重时，应尽量减少户外活动。若已知特定的过敏原，如宠物毛发等，应避免接触。

3、饮食调整：避免进食可能引起过敏的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜类食物。同时，应避免过甜、过咸、生冷、辛辣等刺激性食物的摄入。鼓励孩子多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强抵抗力。

4、注意保暖：避免孩子因受凉而引发感冒，加重哮喘症状。注意及时增减衣物，保持身体温暖。

5、增强体质：适当进行户外活动，如散步、跑步等，以增强体质和免疫力。避免剧烈运动可能诱发哮喘。

6、密切观察病情变化：了解孩子的呼吸、面色等情况，一旦发现异常症状，应及时就医。按时服药和复查，以控制病情发展。

总的来说，为小儿哮喘患者创造一个良好的基础环境对预防和控制哮喘发作至关重要。

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