腔隙性脑梗如何保养

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问题详情：腔隙性脑梗如何保养？

邓镇副主任医师神经内科

南方医科大学南方医院三甲

腔隙性脑梗患者需要通过以下几个主要方面进行保养：

1、日常生活习惯：患者应该保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的休息和睡眠。同时，要适当进行户外活动，如散步、太极拳等，避免剧烈运动。此外，要保持室内空气新鲜，避免情绪波动。

2、饮食习惯：建议清淡饮食，少食多餐，限制食盐的摄入，控制总热量的摄入。多吃新鲜蔬菜和水果，以降低血液粘稠度。同时，保持营养均衡，多吃富含纤维的食物，如燕麦等。此外，戒烟酒也是非常重要的。

3、药物治疗：在医生的指导下，患者可能需要服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶胶囊等进行治疗，有助于预防血栓形成。此外，还要定期去医院神经科进行检查和咨询，及时调整药物。对于血压、血糖、血脂等指标的控制也非常重要。

4、调整心态：良好的心态对于疾病的恢复也是至关重要的。家属要给予患者更多的关心和支持，帮助患者消除紧张、焦虑等不良情绪。同时，患者自身也要保持乐观的心态，积极面对疾病。

5、控制危险因素：如果患者有高血压、糖尿病等基础疾病，需要定期进行相关检查并进行治疗。控制这些危险因素有助于预防腔隙性脑梗的复发。

以上保养措施只是基本建议，具体的保养方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。腔隙性脑梗患者需要密切关注自身的健康状况，如有任何不适，应及时就医。

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