得了足癣应当如何护理

足癣是一种常见的皮肤病，护理足癣需要注意以下几个方面：

1、保持足部清洁干燥：定期洗脚，并确保彻底干燥，特别是脚趾间。

2、勤换鞋袜：选择透气性好的鞋袜，并每天更换，以保持足部环境的干爽。

3、避免共用物品：避免与他人共用可能引起足癣的用具，如拖鞋、袜子等。

4、使用抗真菌药物：在医生的指导下使用抗真菌药物，如乳膏或喷雾，以消灭足部真菌。

5、避免抓挠：避免抓挠感染部位，以免导致皮肤破损和进一步感染。

6、注意饮食：避免食用过多辛辣、刺激性食物，多摄取富含维生素和蛋白质的食物，有助于增强免疫力。

7、避免潮湿环境：尽量避免长时间浸泡足部，如泡脚时间不宜过长。

8、加强锻炼：适当的运动有助于增强身体免疫力，提高抵抗力。

9、注意脚部护理：在户外活动时，尽量避免脚部受伤。如有伤口，应及时处理并避免感染。

10、定期检查：定期到医院进行皮肤检查，以便及时发现并治疗足癣。

总之，护理足癣需要注意保持足部清洁干燥、避免潮湿环境、使用抗真菌药物等方面。如症状持续加重或出现并发症，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和免疫力也有助于预防足癣的复发。