腰椎间盘膨出是怎么回事

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问题详情：腰椎间盘膨出是怎么回事？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎间盘膨出是一种相对较轻的腰椎间盘突出疾病，其发生主要与以下几个原因有关：

1、退行性改变：随着年龄的增长，腰椎间盘会发生退行性改变，包括椎间盘变性和纤维环的退行性改变，使结构强度减弱，容易发生膨出。这种变化属于一种生理过程，但通过积极锻炼和物理治疗可以延缓其进展。

2、长期坐姿不当或劳累：长时间保持不正确的坐姿或长期劳累会增加腰椎间盘的负担，进而引起膨出。长期弯腰工作的人群和从事体力劳动的人群更为多见。在日常生活中纠正坐姿和加强保养锻炼可以帮助缓解和防止这种现象。针对年龄较小的青少年，长期坐姿不当也可能导致腰椎间盘膨出。因此，保持良好的生活习惯和正确的姿势非常重要。

当腰椎间盘膨出发生时，可能会引发腰部疼痛或腿部疼痛等症状。在疾病早期可以进行保守治疗以缓解疼痛，包括休息、药物（如消炎止痛药等）和物理治疗等。然而，如果出现病情加重或其他并发症的情况，可能需要进行手术治疗。因此，对于腰椎间盘膨出的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案选择。

总之，腰椎间盘膨出是一种与年龄、长期坐姿不当和劳累等因素相关的疾病。通过了解其原因并采取适当的预防措施和治疗方法，可以有效地减轻症状并延缓疾病的进展。如有疑虑或症状加重，请及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。

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